Podcast: Equal Care – Impulse für eine feministische Elternschaft
Mein Podcast „Equal Care – Impulse für eine feministische Elternschaft“ ist für alle Eltern, die Lust haben, neue Wege zu gehen! Wenn du Vereinbarkeit gemeinsam mit deiner/m Partner*in gestalten möchtest, bekommst du hier ganz konkrete Tipps für mehr Equal Care sowie neue Perspektiven auf Mutterschaft und Elternsein.
Der Podcast gibt alle zwei Wochen Gedanken- und Gesprächsanstöße für eine feministische Elternschaft!
Höre hier in den Trailer von "Equal Care" rein!
Jeden zweiten Dienstag gibt es eine neue Folge – mal ein Impuls von mir, mal ein Interview mit einer/m Expert*in und mal eine Folge gemeinsam mit meinem Mann, in der wir aus unserem Alltag als Eltern im 50:50 Modell berichten und Fragen der Community zum Thema gleichberechtigte Elternschaft beantworten.
Stelle eine Frage!
Wenn du eine Frage hast, die wir aufgreifen sollen, schreib mir gern! hallo@hannadrechsler.de
Höre den „Equal Care“-Podcast bei Spotify oder Itunes!
Wenn du meinen Podcast gerne hörst, freue ich mich, über deine Bewertung bei iTunes.
Vielen Dank!
Hier geht’s zu allen Folgen des „Equal Care“-Podcast!
#150 Equal Care – Die Jubiläumsfolge: Eure Fragen, meine Antworten
Der Podcast feiert die 150ste Folge! Seit fünf Jahren geht es in diesem Podcast um Equal-Care, Mental Load, die Rolle der Eltern neu zu beleuchten und Modelle vorzustellen, die es Müttern und Vätern gleichermaßen ermöglichen, Verantwortung fair zu teilen. ...
#149 Mütter Macht Poltik! Interview mit Sarah Zöllner
Mutterschaft steht oft im Spannungsfeld zwischen familiären Verpflichtungen und beruflicher Selbstverwirklichung. Insbesondere die Pandemie hat gezeigt, wie stark Mütter belastet sind und wie dringend strukturelle Veränderungen notwendig sind.In dieser Episode ist...
#148 Check your Privileges! Mutterschaft und Klassismus – Interview Celsy Dehnert
In dieser Folge von "Podcast" sprechen wir mit Celsy Dehnert, Autorin des Buches "Das Gefühl von Armut", über die Herausforderungen und Realitäten der Vereinbarkeit von Beruf und Familie sowie die klassenblinde Diskussion über Gleichstellung. Celsy berichtet in ihrem...
#147 Resilienz üben – Interview mit Kathi von Glücksheldin
Resilienz ist das "Immunsystem der Seele". Sie spielt eine zentrale Rolle für das persönliche Wohlbefinden und die Fähigkeit, die Herausforderungen des Elternseins, das ja oft mit großer mentaler und körperlicher Belastung einhergeht, zu meistern....
#146 So hat sich meine Mutterschaft verändert – ehemalige Teilnehmerinnen des Feminist Motherhood Circles berichten
In dieser Folge erzählen acht ehemalige Teilnehmerinnen von ihren Erfahrungen mit meinem Gruppenangebot, dem Feminist Motherhood Circle. Sie berichten, welche wertvollen Einsichten und Perspektiven zur Förderung einer gleichberechtigten und feministischen Elternschaft...
#145 Warum wir über Mutterschaft sprechen müssen
Mutterschaft ist heute mehr denn je eine Herausforderung! Was bedeutet es eigentlich, Mutter zu sein, und wie wird diese Rolle in unserer Gesellschaft wahrgenommen? In dieser Folge reflektiere ich über die verschiedenen Facetten von Mutterschaft und erkläre, warum es...
#144 Wer sind die “New Moms”? Interview mit Susanne Mierau
Mutterschaft heute ist extrem herausfordernd! Mit Susanne Mierau, Autorin, Kleinkindpädagogin, Bloggerin und Feministin, spreche ich in dieser Folge über die Schwierigkeiten für Mütter, sich in gesellschaftlichen Erwartungen und klassischen Rollenbildern...
#143 Warum müssen Mütter sich um Gleichberechtigung kümmern? Gespräch mit E-Lou Falkenberg
Mütter sind immer wieder diejenigen, die sich um mehr Gleichberechtigung in der Beziehung einsetzen. Und ja, I feel you: Das nervt! In dieser Folge habe ich mit Psychologin und Coachin E-Lou Falkenberg, die ebenso auf gleichberechtigte Elternschaft spezialisiert ist,...
#142 Q+A 8 Jahre Mutterschaft – Hanna beantwortet deine Frage
In dieser Folge beantworte ich Fragen meiner Community zu den Erfahrungen meiner Mutterschaft und aus den letzten 8 Jahren Equal Care. Dabei gehe ich auf folgende Fragen ein: Wie kam es dazu, dass du bereits vor eurem ersten Kind schon das Bewusstsein hattest, dass du...
#141 Politisch Elternsein – Interview mit Stefanie Lohaus
In dieser Episode spreche ich mit Stefanie Lohaus über die Herausforderungen und Errungenschaften der gleichberechtigten Elternschaft. Wir sprechen über… …die Frage, was eine feministische Elternschaft bedeutet und welche Rolle eine faire Verteilung von...
#140 You can have it all?! Die Vereinbarkeitslüge
In dieser Folge spricht Hanna Drechsler über die (Un-)Vereinbarkeitslüge “You can have it all!” und dessen Auswirkungen auf Eltern, insbesondere Mütter. Sie hinterfragt die Erwartungen und Illusionen, die hinter der Annahme, “alles” haben zu können, stecken, und...
#139 Mehr Gleichberechtigung durch Musterbrüche – Interview mit Patricia Cammarata
In dieser Folge spreche ich mit Patricia Cammarata von @dasnuf über ihr neues Buch “Musterbruch”. Patricia Cammarata ist Psychologin, Autorin, Bloggerin und Podcasterin und nebenbei auch noch die Frau, die den Mental Load Begriff nach Deutschland gebracht hat. In...
#138 5 Strategien für Zeiten, in denen alles “zu viel” ist
In dieser Podcast-Folge geht es um unerwartete Wendungen und den Umgang mit Erschöpfung. Ursprünglich geplant war etwas ganz Anderes, doch das Leben hatte andere Pläne. Nach einer Phase der Erschöpfung und Wut endete meine Festplatte auf dem Boden und die geplante...
#137 (Gleichberechtigt) Eltern sein bedeutet loslassen: Was dich dabei unterstützt
Als Elternteil wird man mit einer Herausforderung immer wieder konfrontiert - dem Loslassen. Jeder Entwicklungsschritt des Kindes, von den ersten Schritten bis zum Auszug, ist mit Loslassen verbunden. Außerdem müssen gerade wir Mütter uns immer wieder den...
#136 Mama – und wer bin ich eigentlich noch? Als Mutter auch mal allein sein
Viele Mütter können sich damit identifizieren: Das Gefühl von Schuld, wenn sie alleine Zeit verbringen, ohne ihre Kinder. Oder das schlechte Gewissen, kein schlechtes Gewissen zu haben. Die gesellschaftliche Überhöhung des Mutterbildes suggeriert, dass unsere Existenz...
